Shiatsu o ginnastica dolce? Entrambe le tecniche possono integrarsi per conoscere, migliorare o confermare le condizioni fisiche e psicologiche di chiunque desideri apprendere questa interessante e benefica pratica.
Un invito ad approfondire la conoscenza di sé e degli altri grazie al movimento con la formazione di Facilitatore di Zen-Stretching.